Ihana Studio

Pilates & Fysio

Ihana Studio sijaitsee Lappeenrannan ydinkeskustassa ja tarjoaa hyvät puitteet pilatesryhmille, kursseille, yksityistunneille sekä yksilölliselle valmennukselle ja hieronnalle.

Ihana Pilates

Haluaisitko, että sinun on mukava olla omassa kropassasi ja että voisit liikkua vaivattomasti ja kepeästi joka päivä?

Ihana Pilateksessa on tarjolla ryhmätunteja, yksityistunteja sekä pilateskursseja.

Ihana Fysio

Ehkäise kehon krempat ja vaivat liikkeellä, joka tekee sinulle hyvää.

Valmennuksiin ovat tervetulleita kaikki liikunnan aloittajat, aktiiviliikkujat, ryhmät, yritykset ja seurat.

Lempeällä liikkeellä saat joustavasti liikkuvan ja tasapainoisen kehon, joka tuntuu hyvältä.

Pilatesharjoittelu ja sinun arkeesi suunniteltu monipuolinen liike oman kehosi ehdoilla vie sinut kohti rentoutta sekä jumitonta arkea.

facebook

Uusimmat

Ihana pilates ja fysioterapia
Ihana pilates ja fysioterapia19 hours ago
Studio hiljenee tältä viikolta 🌙

Viikonloppu toi uusia innostuneita pilateksen harrastajia ja rentoutuneita liikkuvuus- ja flow-tunnilla rauhoittuneita asiakkaita ✨ hymyssä suin ensi viikkoon...
Ihana pilates ja fysioterapia
Ihana pilates ja fysioterapia2 days ago
Studion ovet tänään auki joukolle uusia pilateksen aloittajia: luvassa pilates Mama ja Startti! Jälleen lisää omaan kehoon ystävystyjiä tekeytymässä ❤️

Muutahan ei tarvita kuin uteliaisuus oma kehoa ja liikettä kohtaan, sitten tie on auki ⭐️ Tervetuloa!
Ihana pilates ja fysioterapia
Ihana pilates ja fysioterapia3 days ago
Jos harmaus väsyttää niin huominen pilates flow auttaa! Klo 10 alkavalle tunnille vielä tilaa, tule mukaan.

tarina

Ihana Studio

Olen Piia Koskinen, fysioterapeutti ja Somatic Pilates-ohjaaja.

Miulle tärkeää on se, että jokainen saisi liikkumisesta virtaa arkeen ja hyvän olon. Meillä jokaisella tulisi olla keinot pitää itsestämme huolta ja tuntea olomme hyväksi omassa kehossamme.

Lempeä, omaa kehoa kunnioittava liike on yksi tie rentouteen ja hyvään oloon

 

blogi

Uusimmat blogissa

Pysy liikkeessä, mutta ota rennosti

Moikka! Jos ei olla vielä tavattu niin heippa hei, mie olen Piia, olen fysioterapeutti ja pilatesohjaaja, töitä teen yrittäjänä, ihmisten liikuttajana täällä Ihana studiolla Lappeenrannassa. Halusin tänään kirjoittaa siulle liikkumisen rentoudesta ja ylipäänsäkin...

lue lisää

Seasonal jooga

Tässä blogipostauksessa pääsee ääneen Ihana studion uusi ohjaaja Suvi. Suvi kertoo itsestään ja seasonal joogan ideasta. Niin kuin pilateksestakin, on myös joogan kautta mahdollisuus löytää uutta omasta kehosta ja tuottaa hyvää oloa, kun mieli on avoin ja...

lue lisää