Movement Flow -workshop

Workshopin esittely

Liikkuminen on parasta silloin, kun siinä säilyy rentous, hauskuus ja lapsenomaisuus. Movement Flow on luonnollista liikkumista omalla kehonpainolla, jossa opetellaan irti totutuista, ehkä tylsistäkin tavoista treenata ja liikkua.

Movement Flowssa käytetään monipuolisesti kaikkia eri tasoja liikkua sekä löydetään kehosta uusia suuntia, niitäkin joiden luulit olevan vaikeita tai mahdottomia. Tällä liikkumisen tavalla palautat jumiutuneet ja käyttämättömät liikesuunnat takaisin kehoosi.

Jokainen harjoitus vie sinua eteenpäin sulavampana kehon käyttäjänä. Movement flow sopii itsenäiseksi harjoitusmuodoksi ja tavaksi liikkua tai tukemaan ja monipuolistamaan muuta harjoittelua.

Workshopin tiedot:

Aika: lauantai 9.11. klo 10.30-12.30

Paikka: Ihana studio, Tukkikatu 2, Lappeenranta

Hinta: 30e. Korttimaksu paikan päällä.

Lisätiedot ja ilmoittautuminen:
info@ihanastudio.fi tai ftelisavauhkonen@gmail.com
Ilmoittaudu mukaan oheisella lomakkeella

Ilmoittautuminen on sitova. Peruutukset vain lääkärintodistuksella.

Ilmoittaudu Movement Flow -kurssille

Markkinointilupa:

10 + 13 =