.    

Ihana Studio

Pilates, Fysioterapia ja valmennus

Studio sijaitsee satamassa, osoitteessa Ainonkatu 31 / vanhan panimon punatiilisen rakennuksen oikeassa päädyssä. Paina ovikelloa niin pääset sisään. 

Tervetuloa vastaanotolle ja ryhmiin!

T. Piia

 

Pilates

Haluaisitko, että sinun on mukava olla omassa kropassasi ja että voisit liikkua vaivattomasti ja kepeästi joka päivä?

Ihana Studiolla on tarjolla pilateksen ryhmätunteja, yksityistunteja sekä kursseja.

Fysioterapia ja valmennus

Fysioterapia ja valmennus: lempeä liike ja oman kehon kuuntelu – ehkäise kehon krempat ja vaivat liikkeellä, joka tekee sinulle hyvää.

facebook

Uusimmat

Ihana studio
Ihana studio7 days ago
Muuttouutisia 🚛

Ihana studio muuttaa toukokuun lopulla ja toiminta uudessa tilassa jatkuu heti kesäkuussa.

Alkuvuoden aikana olemme tässä hieman saaneet jännittää, että onko jatko Ainonkadulla mahdollista vai ei. Moninaisten pohdintojen ja vaihtoehtojen punnitsemisen jälkeen muutto on nyt järkevä ratkaisu.

Älkää suotta olko murheissanne - vaikka Ainonkatu on ollut erityinen paikka niin tosi kivassa tilassa jatketaan, ihan kaupungin keskustassa, osoitteessa Valtakatu 45! Viehättävä katutason tila siellä meitä odottaa! Kaikki tutut jutut mitä ennenkin: pienryhmät ja vastaanotto entiseen malliin 🩷

Mie ajattelen niin, että onpa jännittävää nähdä, mitä kaikkea taas tuleekaan, kun saan tämän pikkuruisen, yhden naisen studioni viedä taas uuteen paikkaan ja aikaan! Hyvillä mielin siis täällä kohti tulevaa 😊🫶🏼

Kiitos tässä vaiheessa kaikille Ainonkadulla käyneille asiakkaille sekä tietysti parhaalle vuokralaiskaverille, Osteofysio Laappaan porukalle, jonka kanssa olen nyt pari vuotta saanut toimia saman katon alla. Tiedoksi, että Osteofysio Laappaan Erjan ja Markon löydätte jatkossa samalta kadulta kuin Ihana studion, hieman eri kohdasta vaan, osoitteesta Valtakatu 36 a 3!

Tervetuloa siis vielä toukokuussa Ainonkadulle ja kesäkuusta eteenpäin Valtakatu 45! Lisätietoa uudesta tilasta ja muistakin jatkoista saatte ihan pian ☺️

Elämä on seikkailu!

☀️💛 Piia

tarina

Ihana Studio

Ihana studio on olemassa sitä varten, että jokainen meistä saisi nauttia liikkumisesta ja omasta kehostaan lempeydellä. Haluamme opettaa omaa kehoa kuuntelevaa liikkumista ja tapaa olla. Ihana studiolla liikkumisen kulttuuri on sitä, että jokainen saa tulla studiolle liikkumaan omana itsenään, sellaisena kuin on. Se, että olet itsellesi läsnä liikkeen kautta, riittää.

Liikkuminen on omasta kehosta iloitsemista ja nauttimista. Täällä opit hyväksyvän ja kunnoittavan asenteen omaa kehoasi kohtaan. Emme myöskään halua, että kukaan rankaisee itseään liikkumisella vaan jokaisella on lupa nauttia liikkumisesta ihan joka päivä!

 

blogi

Uusimmat blogissa

Koska ja miten liikkeelle synnytyksen jälkeen?

Kuinka lähteä liikkeelle synnytyksen jälkeen? En nyt yritä vastata tähän kysymyksen mitään oikeaa vastausta, koska sellaista ei ole, mutta voin koota tähän ajatuksia ja kokemuksia vastaanottotyöstä synnyttäneiden äitien parissa. Kirjoitan tämän tekstin siksi, että...

lue lisää