.    

Ihana Studio

Pilates, Fysioterapia ja valmennus

AJANKOHTAISTA!!

– Studiolla on uusi puhelinnumero: 041 326 0355. Vanha numero korvautuu siis tällä. Laitathan tekstaria, jos en asiakastyön aikana pääse vastaamaan puhelimeen.

– Studio muuttaa kesäkuun alussa osoitteeseen Valtakatu 45. Toukokuun vastaanotot vielä Ainonkadulla! Saavuthan Valtakadun uuteen tilaan täsmällisesti varattuna ajankohtana/ juuri ennen aikaasi, sillä tilassa ei ole odotustilaa. Pilateskurssilaisille oma ohjeistus infokirjeessä.

– Syksyn 2025 pilateskurssipaikat ovat Mama+ baby kurssia lukuun ottamatta täynnä.

Tervetuloa vastaanotolle ja ryhmiin!

T. Piia

 

Pilates

Haluaisitko, että sinun on mukava olla omassa kropassasi ja että voisit liikkua vaivattomasti ja kepeästi joka päivä?

Ihana Studiolla on tarjolla pilateksen ryhmätunteja, yksityistunteja sekä kursseja.

Fysioterapia ja valmennus

Fysioterapia ja valmennus: lempeä liike ja oman kehon kuuntelu – ehkäise kehon krempat ja vaivat liikkeellä, joka tekee sinulle hyvää.

facebook

Uusimmat

Ihana studio
Ihana studio2 days ago
Ihana studio sijaitsee nyt osoitteessa Valtakatu 45. Tervetuloa 💜
Ihana studio

tarina

Ihana Studio

Ihana studio on olemassa sitä varten, että jokainen meistä saisi nauttia liikkumisesta ja omasta kehostaan lempeydellä. Haluamme opettaa omaa kehoa kuuntelevaa liikkumista ja tapaa olla. Ihana studiolla liikkumisen kulttuuri on sitä, että jokainen saa tulla studiolle liikkumaan omana itsenään, sellaisena kuin on. Se, että olet itsellesi läsnä liikkeen kautta, riittää.

Liikkuminen on omasta kehosta iloitsemista ja nauttimista. Täällä opit hyväksyvän ja kunnoittavan asenteen omaa kehoasi kohtaan. Emme myöskään halua, että kukaan rankaisee itseään liikkumisella vaan jokaisella on lupa nauttia liikkumisesta ihan joka päivä!

 

blogi

Uusimmat blogissa

Koska ja miten liikkeelle synnytyksen jälkeen?

Kuinka lähteä liikkeelle synnytyksen jälkeen? En nyt yritä vastata tähän kysymyksen mitään oikeaa vastausta, koska sellaista ei ole, mutta voin koota tähän ajatuksia ja kokemuksia vastaanottotyöstä synnyttäneiden äitien parissa. Kirjoitan tämän tekstin siksi, että...

lue lisää